"A gondok célja, hogy felülkerekedjünk rajtuk. A szabadság célja a bizonyítás. És amíg hiszünk az álmainkban, nincs semmi, ami a véletlen műve lenne." - Richard Bach
image16.jpg
Fotók: © D.Varga Tamás

Hírlevél

Név :

Email:

Jognyilatkozat

Kegyes csalás?

Írta: Bencsik Andrea Pszichológus
 
Egyre gyakrabban tapasztalom, hogy azokat a történeteket, melyeket könyvben olvasva hihetetlennek, meg nem történhetőnek gondolnék, maga az Élet írja. Ezt éreztem akkor is, miközben a 29 éves Erzsébet szavait hallgattam:
’Olvastam a múltkor egy írását arról az anyukáról, akinek a nővére szült gyereket, és csalónak érzi magát. Ezért kerestem fel, mert ha ő csaló, akkor mit mondjak én magamról ? Rögtön a lényeggel kezdem: egyre rosszabbul érzem magam amiatt, mert becsaptam az egész világot, azokat, akiket szeretek, akik a legfontosabbak nekem. Pusztán azért, mert azt hittem, így boldoggá tehetem mindnyájunkat.
A történethez hozzátartozik, hogy mi egy kis faluban lakunk, ahol mindenki ismer mindenkit és mindenki tud mindenről, ahol semmi nem maradhat titokban. 
A párommal szinte gyerekkorunktól ismerjük egymást, még 16 éves sem voltam, amikor udvarolni kezdett. Egészségügyi szakközépiskolát végeztem, az érettségim után egy évvel összeházasodtunk. A közeli város kórházában kaptam ápolónői munkát, hamarosan beiskoláztak, így felnőtt szakápoló lettem. A férjem kőműves, rengeteg házat épített fel a környéken. A mi házunk is hamar felépült, kalákában dolgoztak a rokonokkal, ismerősökkel. Amint kész lett a ház, megindultak a nekünk szegezett kérdések: mikor lesz már gyerek, mikor jön a trónörökös? Zrikálni kezdték a férjemet, „na, kell egy kis segítség?”. Láttam rajta, hogy bántja a dolog, de nem igazán beszéltünk róla. Tudja, a párom nagydarab, erős ember, futballozik is a helyi csapatban, majd kicsattan az egészségtől. Mégis, valahogy éreztem, hogy gondok lesznek, és azt is, hogy miatta nem esem teherbe. Azt tudtam, hogy gyerekkorában többször volt nagyon magas lázzal járó görcse, többször rohantak vele az ügyeletre. De anyja szerint kinőtte, 14 éves korától még egy megfázása sem volt. Mégis elgondolkodtatott ez a lázgörcs dolog, meg hát annyi mindent láttam-hallottam a munkám során is, hogy nem tudtam megnyugodni. Abban biztos voltam, hogy ő hallani sem akarna semmilyen orvosi vizsgálatról. Ezért kénytelen voltam titokban elvinni egy kis spermiumot, s megkértem a laborosunkat, hogy nézze meg. Természetesen neki sem mondtam meg, hogy a minta a férjemtől származik. Az eredmény lehangoló volt: egy  darab mozgó spermiumot sem talált a laboros, azt mondta, ez a férfi egyértelműen steril. 
Bár számítottam valami hasonlóra, mégis leforrázva álltam. Mitévő legyek? Józsinak ezt soha nem mondhatom el, az önérzete ezt nem tudná elfogadni, elemésztené magát, vagy a büszkeségét, makacsságát ismerve, egyre csak hangoztatná, hogy ő egészséges férfi. A környezetünkben mindenki azt suttogná, hogy „nem férfi”, anyósom pedig – aki már egy ideje nyíltan engem hibáztatott, amiért nem szültem neki unokát -, szintén hallani nem akarna ekkora „szégyenről”. Titokban kellett tehát tartanom, nem beszélhettem senkivel erről, és hónapokig csak emésztettem magam. Közben már állandósultak a szemrehányások, hogy biztosan „csinálok” valamit a gyerek ellen, és kényelemből nem akarok szülni. 
Örökké szomorú, rosszkedvű voltam, már a kórházban is kérdezni kezdték, hogy mi a baj velem, annyira megváltoztam. Ebben az időszakban feküdt az osztályunkon egy férfi, aki állandóan bókolt, próbált felvidítani, „Bánatos Angyalszemű”-nek nevezett. Többször utalt arra, hogy ő megtalálná a módját, hogyan lehetne engem boldoggá tenni. Amikor megkapta a zárójelentését, távozása előtt megkeresett és meghívott egy kávéra. Azt hiszem, akkor még egy teljesen ártatlan találkozásra gondoltam vele. Vagy talán már akkor is a tudatom mélyén ott bujkált a remény, hogy valóban boldoggá tesz? Nem tudnám biztosan megmondani. Találkoztunk, kávéztunk, majd újra és újra találkoztunk, míg egyszer a kávézóból a lakására mentünk. Mindössze két hónapig tartott ez az egész, hetente egy-egy délutánt töltöttünk együtt. Ő úgy hitte, hogy a férjemnek is van valakije, és ezt bosszulom meg a légyottokkal. Meghagytam ebben a hitben, s két hónap után bejelentettem, hogy a férjem most már visszatért hozzám, így nem találkozhatunk többé.  
Akkor már tudtam, hogy gyermeket várok tőle. Úgy gondoltam, az ígéretét teljesítette, boldoggá tett. Nem jelentett ő számomra ennél többet, és biztos, hogy ha a férjemnek lehetne gyereke, soha nem is csaltam volna meg. 
Igyekeztem csak előre nézni, elfelejteni ezt az egész kapcsolatot, s férjem örömét látva szinte el is hittem, hogy meg sem történt, s hogy Józsi a gyerekem apja. 
A terhességem idején mindenki elkényeztetett, szinte a tenyerén hordott. A párom nem engedte többé, hogy bejárjak dolgozni, mondjuk nehéz is lett volna a sokszor 90-100 kilós betegeket emelgetnem. Anyósom az első perctől mosott, takarított ránk, naponta hozta át a főtt ebédet. 
Józsika 2006 júniusában született 4 és fél kilóval. Kicsattanó, egészséges baba volt, a mai napig stramm gyerek, az egész család büszkesége, anyósom kedvenc unokája.
Még be sem töltötte az egy évet, amikor a párom bővíteni kezdte a házat, hogy legyen elég hely a többi gyereknek is. „Meg sem állunk négy gyerekig” – mondogatta mindenkinek nagyon lelkesen.
De a kistestvér persze azóta is várat magára…
Már nem olyan súlyosak és élesek a kérdések, mint annakidején, de érzem, most is mindenki titkon engem hibáztat.
Sokszor elfog a félelem, hogy mi lesz, ha kiderül, hogy nem Józsi a gyerek vérszerinti apja? Az igazi apát szerencsére azóta sem láttam, csak egy kalandnak tekintett, és azt hiszem, ő is megkönnyebbült, hogy olyan hamar továbbállhatott.
De mi lesz, ha mégis valami miatt rájönnek, hogy évek óta hazudok és becsaptam őket? Hogyan magyarázhatnám el bárkinek is, hogy nem tehettem mást, hogy csak jót akartam, boldoggá tenni a páromat, a családot és persze magamat? Hogy nem megcsaltam a férjemet, csak gyereket akartam szülni neki? Ha kitudódna, azt a szégyent nem élném túl…
Azonban amikor Józsikára nézek, úgy érzem, újra megtenném, bármit megtennék érte. És bármit megtennék azért is, hogy legyen még legalább egy vagy két gyerekem.
Mit tegyek, mit tud nekem tanácsolni?’ 


Kérdés, üzenet küldése Bencsik Andrea pszichológusnak:

A *-gal jelölt mezők kitöltése kötelező
Név (*)
Kérem írja be a teljes nevét
E-mail (*)
Hibás e-mail címet adott meg
Üzenet (*)
Biztonsági kód (*) Biztonsági kód (*)
kód frissítése
Biztonsági kód érvénytelen
  

Jognyilatkozat >>>

Online pszichológiai tanácsadás

Online pszichológiai tanácsadás? Amikor először hallottam erről a más országokban már bevált módszerről, megvallom őszintén, hogy élesen tiltakoztam. Azóta eltelt pár év, megváltoztak a dolgok, így a vélekedésem is.

Ma már minden elérhető interneten keresztül. Nem csak információk. Rendelhetünk bármit online, termékeket, ételt, ruházatot. Találhatunk társat is ezen a csatornán.

Az internet természetessé vált az élet minden területén. E-mailen, skype.on és különböző közösségi oldalakon keresztül osztjuk meg a velünk történő eseményeket, így tartjuk a kapcsolatot barátainkkal, ismerőseinkkel.

Miért ne kérhetnénk online tanácsot egy pszichológustól, ha éppen úgy érezzük, hogy elakadtunk az életünk fontos kérdéseiben?

Az online pszichológiai tanácsadás e-mailen vagy skype-on történő kapcsolatfelvétel nyomán történik.

A részletekkel kapcsolatban látogasson el újabb honlapomra

Válságkezelés

A jelenleg zajló gazdasági válság következtében nagymértékű létszámleépítési hullám kezdődött. Az emberek egy része munkanélkülivé vált, elveszítette egzisztenciális biztonságát, más részük nap mint nap átéli azt a szorongást, hogy bármikor vele is megtörténhet hasonló helyzet.
A bizonytalanság a személyiség megingásához, pszichés válsághoz vezethet, önértékelési és érzelmi krízis alakulhat ki. Az előrejelzések szerint várhatóan megnövekszik az öngyilkosságot elkövetők száma.
A válság nem csak a személyiségre, az egyén lelkiállapotára nyomja rá a bélyegét, hanem a külső kapcsolatokra is. Ideges, frusztrált, türelmetlen kommunikáció jellemzi a családi együttléteket. A cégek többségénél a korábban harmonikusan együttműködő teamek, munkacsoportok légköre feszültté válik, az összhang megbomlik. Néhányan csak lopva, a szemük sarkából figyelik hibát vétő munkatársaikat, mások nyílt támadást intéznek ellenük, ezzel erősítve saját pozíciójukat, biztosítva, hogy ne az ő székük inogjon meg legközelebb.
Egyre gyakrabban hallom: "Régen nagyon szerettem a munkahelyemet, jó kis csapat voltunk. És most? Éjjelente csak hánykolódom, a reggelek gyomorgörccsel indulnak. Már bejárni is utálok."
Mit tehet ebben a helyzetben a pszichológus?
Vállalati szinten a csapatépítő és konfliktuskezelő tréning, az egyének szintjén a pszichoterápiás énerősítés jelenthet hatékony megoldást.

Házassági krízis

Szerelem, összetartozás, holtomiglan-holtodiglan. Így indul (szinte) minden házasság.
A statisztikai adatok szerint mégis több mint a fele válással végződik. És nem feltétlenül azért, mert elmúlik a szerelem, mert elhal a láng és kihűl a szenvedély. Ahogyan életünk korszakokra és ciklusokra osztható, ugyanúgy két ember kapcsolatában is jól azonosíthatóak azok a pontok, melyek adott esetben válsághelyzetet, krízist idézhetnek elő. Ismerve ezeket, elébe mehetünk a végletességnek. Vagy pszichológus segítségével megoldhatjuk.

A leggyakoribb és legjellemzőbb helyzetekről a „Magánszemélyeknek” című rovatomban olvashat részleteket…